الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 السلطة المكسيكية..........

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جاكووو
♥::. عضو نشيط .::♥
♥::. عضو نشيط .::♥


عدد الرسائل : 754
\" مزآجكـ\" : 0
  :
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: السلطة المكسيكية..........   الخميس يوليو 10, 2008 4:14 am

هذه السلطة تتميز بسهولة تنفيذها ومذاقها الشهي كما إنها تناسب الحفلات والولائم لشكلها الجميل.

وهي توفر نصف كوب من كوبين ونصف من الخضروات اللازمة للجسم يوميا.


المقادير:

1 خس أيسبرج مقطع قطعا صغيرة علبة فاصوليا حمراء مغسولة ومصفاة

4 ثمرات طماطم متوسطة الحجم مقطعة مكعبات

كوب صلصة التاكو المكسيكية

نصف كوب كريمة حامضة قليلة الدسم

كوب جبن موتزاريللا او ريكوتا مبشورة

2 بصل أخضر مقطع حلقات

2 كوب قطع صغيرة من رقائق التورتيللا الجافة



طريقة التحضير :

1- في إناء زجاجي إسطواني كبير، ضعي الخس ثم فوقه الفاصوليا ثم الطماطم.

2- امزجي صلصة التاكو مع الكريمة الحامضة ورشيها فوق السلطة ثم رشي فوقها الجبن المبشور والبصل وغطيها واتركيها جانبا عدة ساعات.

3- رشي رقائق التورتيللا قبل التقديم.



وبثثث اللي بيثويها يعزمني

أن شاء الله تعجبكم ،،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك الرومانسية



avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1593
العمر : 25
"::.فلسطيـــــن ::." : غَـــــــَـَـَـَـَـَـَـَزة الصُمًـــود
\" مزآجكـ\" : 0
  :
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: السلطة المكسيكية..........   الأحد يوليو 13, 2008 1:53 am

يسلمو ايديك جاكووو عالموضوع الحلوة



تحياتي الك ولعيونك


ملك الرومانسية

_________________



][][§¤°^°¤§][•..¤ ماهر ¤.. • ][§¤°^°¤§][][


(¯`·._) (منتديآت همسآت الحنين ) (¯`·._)


.·• (نتمنى أن تجدو مآ يرضي ذآئقتكم بالمنتدى ) •·.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://7masat.yoo7.com
 
السلطة المكسيكية..........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات همسات الإجتمآعية :: oOoمطبخ منتديات همساتoOo-
انتقل الى: